主题：得了便秘怎么办?得了严重便秘怎么办?活肠素胶囊可以治疗便秘

得了便秘怎么办?得了严重便秘怎么办?活肠素胶囊可以治疗便秘,在我们平时的生活中，人们患上便秘是比较痛苦的。长时间便秘对导致很多疾病的出现。而且便秘的原因也非常多。那么到底便秘是怎么回事呢?这个问题是现在很多朋友密切关注的。   
得了便秘怎么办？有没有什么好的防治方法？
1、保持心情舒畅，生活要有规律。
2、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
5、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
6、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
7、饮食中必须有适量的纤维素。
便秘是一种常见的肠道疾病，为什么会得便秘？除了饮食就没有其他原因吗？为了更好的预防便秘，我们先对便秘的原因做了详细的介绍。
引起便秘的原因有哪些？
便秘作为一种多发性疾病，引起便秘的原因并不是单一的，所以治疗不同原因导致的便秘治疗方法也是不一样的。
1、不良的饮食习惯：因摄入的食物过少、过于精细，使得食物的机械性或化学性刺激不足，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
2、生活习惯改变：如外出旅游、住院、突发事件影响。造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
3、身体水分损失过多：过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使身体水分过度损失，代偿性引起粪便干结。
4、其他疾病的影响：大肠肛门病变，如先天性疾病、肠腔狭窄、出口性梗阻、肛管及其他疾病等。
5、社会与心理因素：工作紧张、久坐、运动不足；人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，都可使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进。

 活肠素胶囊，解决便秘问题，只需要三个步骤：
第一步：清除肠道垃圾，活肠素胶囊中的中药溶酶复合成份，能有效地促进肠道蠕动，并且有很强的吸收水性，在肠道滋润侵透干硬粪便块，使粪便含水量增加，粪便软化膨大，将积累的肠道垃圾迅速排出体外！
第二步：恢复肠粘膜分泌津液的功能，长期便秘导致肠内津液不足，肠粘膜遭到破坏，肠壁溃烂！活肠素胶囊中的中药溶酶复合成份提升肠道自我修复能力：迅速修复受损肠道黏膜，恢复其分泌肠道黏液功能。肠道得到润泽，自主排便能力自然提高。
第三步：重建肠道微生态环境，只有增殖有益菌，重建肠道微生态环境，使肠道菌群平衡，才能杜绝便秘隐患！活肠素胶囊中的水苏糖大量增殖有益菌抑制有害菌，从而使肠道菌群保持平衡！当肠道有益菌增多时，刺激肠道黏膜分泌津液，促进排便中枢加快肠道蠕动，肠道黏膜就会分泌津液。在排便中枢的作用下肠道快速蠕动，自主清理掉肠道垃圾，因而肠道内环境得到全面改善！人体内环境得到净化，所以人的酸性体质也从根本上得到改善。

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活肠素胶囊是以火麻仁、代代花、决明子、罗汉果、郁李仁、桃仁、桑椹、水苏糖为原料加工而成的特殊营养品。

【主要成份】：总黄酮65mg/100g

【用法用量】：口服，每次2-3粒，每日1-2次。

【服用方法】：口服每天服用2次，每次2-3粒，饭后半小时服用。

【注意事项】：孕妇禁服

【规      格】： 0.3g * 10粒/板 * 2板/小盒。

【生产企业】：乌鲁木齐

 

 

    活肠素胶囊从罗汉果、桃仁、桑葚等中提取酶溶复合成份,促进肠道蠕动,快速将毒素及排出!服用当天,会明显感到小腹部微微颤动,肠道蠕动加快,4小时即可排出已经软化的,发黑的,腥臭的宿便和毒素,腹痛、腹胀缓解，小肚子柔软、舒适。