千年灵芝到底有没有用？这个问题困扰了很多人，可以肯定的说，不存在千年灵芝，所谓的“千年”灵芝，那也是一个已经木质化的灵芝样本，没有任何作用。
而灵芝中真正有用的其实是灵芝成熟后喷出的灵芝孢子粉，它里面富含灵芝多糖和灵芝三萜，在包子粉被破壁之后才变得容易吸收和富有效果。
如今都市白领长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快，亚健康症状表现明显。如果坚持服用破壁灵芝孢子粉可调节内分泌，使机体抵抗力明显增强，达到强身、美容的效果。内分泌紊乱者、长期高血压、高血脂、高血糖、慢性气管炎者，能减轻疾病症状；长期服用能减少并发症及急症的发生几率。服用破壁灵芝孢子粉对于身体全面调理、提高免疫力、预防肿瘤、辅助治疗肿瘤以及保肝护肝等都有作用。
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