城市里，房子越盖越高。原先住在低矮老房子，甚至平房里的老人，也有不少迁居进了高层小区。中国老龄科学研究中心研究员陶立群提醒，老人住高楼其实并非一个好选择。
对于老人住进高楼的种种不适，现在有人用“高楼综合征”一词来概括，即因长期居住于城市的高层闭合式住宅里引起一系列生理上和心理上异常反应的疾病。比如，四肢无力、脸色苍白、体质虚弱、消化不良、适应能力差、不合群等。
已经住在高楼的老人，首先，要改变居室环境，可在阳台、室内栽种绿叶植物和花卉，点缀美化。其次，老人自己应该有意识地外出走走，最好能一天下两次楼，活动身体；没事的时候，到楼上楼下的邻居家里串串门，聊聊天。毕竟，生活方式都是靠自己掌握的，只要有心，就能做到。
引用：
城市里，房子越盖越高。原先住在低矮老房子，甚至平房里的老人，也有不少迁居进了高层小区。中国老龄科学研究中心研究员陶立群提醒，老人住高楼其实并非一个好选择。
对于老人住进高楼的种种不适，现在有人用“高楼综合征”一词来概括，即因长期居住于城市的高层闭合式住宅里引起一系列生理上和心理上异常反应的疾病。比如，四肢无力、脸色苍白、体质虚弱、消化不良、适应能力差、不合群等。